//////

postheadericon opieka nad osobami starszymi

Jak mówi przysłowie – starość nie radość. Wiele osób w podeszłym wieku nie jest w stanie sama wykonywać podstawowych codziennych czynności, w związku z czym potrzebują pomocy innych. Młodzi ludzie skuszeni dobrymi zarobkami decydują się na taką pracę, nie zdając sobie sprawy z tego, że opieka nad osobami starszymi to ciężki kawałek chleba. Aby zostać opiekunem trzeba odznaczać się cierpliwością i empatią. Należy nastawić się na to, że zazwyczaj nie chodzi o to, by jedynie dotrzymać podopiecznemu towarzystwa. Trzeba liczyć się z tym, że do naszych obowiązków będzie należało robienie zakupów, gotowanie, podawanie leków czy w końcu mycie starszej osoby, na co nie każdy jest gotowy. Ponadto opieka nad osobami starszymi powinna sprawiać nam przyjemność. W końcu mamy kontakt z drugim człowiekiem, który interpretuje nasze zachowanie i emocje. Nasi podopieczni będą oczekiwali nie tylko pomocy, ale i towarzystwa, miłej rozmowy przy herbacie oraz zrozumienia, ponieważ często nie mają komu zwierzyć się ze swoich zmartwień.

postheadericon Laserowe leczenie nietrzymania moczu jest skuteczne!

Kobiety cierpiące na nietrzymanie moczu bardzo często rezygnują z wielu spotkań towarzyskich, a także unikają wysiłku fizycznego. Są również bardzo skrępowane w sytuacjach, które wymagają od nich śmiechu, gdy kaszlą lub dźwigają coś ciężkiego. Są skrępowane dlatego, że wtedy następuje mimowolny wyciek moczu z cewki moczowej, którego nie są w stanie kontrolować. Noszenie specjalnych wkładek czy podpasek i tak nie załatwia sprawy. Najlepszym rozwiązaniem może okazać się operacja nietrzymania moczu, ale czy potrzebna jest aż taka ingerencja w organizm?

Świat medycyny oferuje obecnie inne metody – nieinwazyjne, czyli nie wymagające ingerencji skalpela. Jedną z nich jest laserowe leczenie nietrzymania moczu, które coraz częściej jest dostępne nie tylko w klinikach, ale także w gabinetach ginekologicznych. Lekarz najczęściej za pomocą lasera MonaLisa Touch przeprowadza półgodzinny zabieg, wprowadzając specjalną jego końcówkę do pochwy i działając promieniami lasera na mięśnie w okolicach pęcherza. Po takiej procedurze pacjenta wychodzi z gabinetu pozbywając się skutecznie swojego problemu.

postheadericon Korekcja laserem wady wzroku – czy warto?

We współczesnej Polsce laser stał się niezwykle popularnym narzędziem w medycynie. Z jego pomocą wykonuje się nie tylko nieskomplikowane zabiegi kosmetyczne, ale także delikatne operacje. Coraz więcej osób, szczególnie młodych interesuje korekcja laserem wady wzroku. Ze względu na wystawienie oczu na szkodliwe światło monitora przez cały dzień, współczesne pokolenie ma znacznie gorszy wzrok niż rodzice. Okulary obecnie są modne, soczewki powszechnie dostępne, jednak któż by nie chciał widzieć idealnie bez dodatkowej pomocy? Szczególnie, że obecnie ceny zabiegów tego typu są znacznie niższe niż kilka lat temu. Zabieg przeprowadzany jest dwuetapowo – pierw jedno, później drugie oko. ceny, w zależności od miasta wahają się od 500 do 15000 złotych, jednak bliżej dolnej granicy. Obecnie korekcja laserem wady wzroku nie stanowi żadnego niebezpieczeństwa, urządzenia są bardzo precyzyjne a personel wyszkolony. Nie musimy się już martwić, że stracimy wzrok w jednym z oczu, takie sytuacje już się nie zdarzają. 

postheadericon laserowa korekcja wzroku chorzów

Jaglica jest to choroba zakaźna, przy czym do zakażenia dochodzi najczęściej we wczesnych latach życia. Jaglicę wywołują wirusy, zmiany zaś są widoczne przede wszystkim w spojówce. Powstają w nich swoiste grudki, które kształtem przypominają jagły. W cięższych przypadkach choroba atakuje także powieki, gruczoł łzowy, woreczek łzowy. W niektórych sytuacjach może dojść do trwałego upośledzenia wzroku. Epidemiczne zapalenie spojówek i rogówki jest to z kolei także choroba wirusowa, którą wywołują adenowirusy. Źródłem zakażenia są łzy i wydzielina spojówkowa chorych. Zapalenie to przenosi się w bardzo łatwy sposób, zarówno przez kontakt bezpośredni jak i przez zainfekowane przedmioty. Niekiedy nawet u osób zdrowych, u których brak objawów chorobowych, można stwierdzić występowanie wirusa. Do wyleczenia tych dwóch chorób niezbędna okazuje się laserowa korekcja wzroku chorzów. Leczenie w przypadku tych chorób polega na tym, że podaje się roztwory sulfonamidów oraz antybiotyki. Dodatkowo także preparaty zmniejszające przekrwienie i obrzęk. W okresie zmian w rogówce konieczne są leki kortyzonowi.

postheadericon Jak schudnąć i nie przytyć?

Problem nadwagi dotyczy coraz większej ilości osób – obecnie w polskim społeczeństwie osób, które nie ważą tyle, ile powinny jest już nawet więcej, niż tych, których waga mieści w granicach określonych przez dietetyków. Warto zatem powiedzieć kilka słów na temat tego, jak szybko schudnąć i nie narazić przy tym naszego organizmu na poważne dolegliwości, jakie często stają się skutkiem ubocznych nieprawidłowo zaplanowanego odchudzania. Dobra dieta powinna również sprawić, że po jej zakończeniu nie zaczniemy na nowo tyć, co jest niestety dość powszechnym zjawiskiem, znanym jako efekt jojo. Pierwsze zmiany powinniśmy z całą pewnością wprowadzić do naszego jadłospisu, eliminując z niej przede wszystkim tłuste potrawy, takie jak fast foody czy wiele innych potraw. Zdecydowanie lepiej jest z kolei wprowadzić do naszej diety owoce i warzywa, dzięki którym znacznie łatwiej pójdzie nam całe odchudzanie, które jednak nie będzie odpowiednio skuteczne, jeśli nie połączymy go z regularnymi ćwiczeniami.

postheadericon Zależność diety i efektu jojo

Stosując najprzeróżniejsze rodzaje diet musimy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Po pierwsze warto wybrać taką, która będzie zdrowa dla naszego organizmu. Nie zawsze ta dieta, która oferuje nam najszybszą stratę wagi będzie też najlepsza dla nas. Należy pamiętać, że każda dieta wymaga dyscypliny – bardzo często po okresie diety nadchodzi czas nagradzania się. Działa to na zasadzie – tyle sobie odmawiałam i wreszcie mogę sobie pozwolić. I tu pojawia się drugi problem – efekt jojo, czyli to, co sprawia, że po schudnięciu gwałtownie przybieramy na wadze. Trzeba pamiętać, że tak jak wszystko, tak też dieta wymaga systematyczności. Nawet więc gdy skończysz już dietę pamiętaj – jej kontynuacją będzie zdrowe i rozsądne odżywianie i aktywny tryb życia. I tu okazuje się, że diety, które oferują długofalowe efekty łatwiej przyzwyczajają nas do pewnych wyrzeczeń w przyszłości. Oczywiście nie znaczy to, że każda dieta błyskawiczna jest zła. Bynajmniej. Ty sama znasz siebie najlepiej. Jeśli tylko jesteś w stanie utrzymać swoją silną wolę będziesz mogła spokojnie spać i nie myśleć o efekcie jojo.